Sente o coração a disparar subitamente e teme um problema cardíaco? Descubra porque exames normais descartam o enfarte e como a medicação e a terapia abordam o falso alarme das palpitações e da ansiedade.
Fez exames exaustivos mas continua a sentir tonturas persistentes sem causa orgânica? Conheça a Vertigem Postural-Percetual Persistente (PPPD) e saiba como a psicologia clínica e a reabilitação atuam no reajuste do equilíbrio.
A fobia a botões é uma fobia específica pouco conhecida, em que o nojo tem um papel central. Perceba o que a explica e o que a evidência diz sobre o tratamento,
Ataques de pânico que só surgem ao conduzir, voar ou falar em público não são iguais aos que aparecem sem aviso. E isso muda o tipo de tratamento mais indicado.
Sente aversão ou náuseas perante aglomerados de pequenos buracos ou padrões geométricos? Conheça a investigação científica sobre a tripofobia e descubra como a exposição gradual e a psicologia clínica ajudam a neutralizar esta resposta.
O medo irracional de cruzar pontes ou túneis condiciona a sua autonomia na estrada? Conheça os critérios clínicos da gefirofobia, as origens deste bloqueio e descubra como a realidade virtual permite recuperar a confiança ao volante.
Sofre de medo de pássaros? Conheça os critérios clínicos da ornitofobia, as origens deste medo e descubra como a realidade virtual e a exposição gradual ajudam a recuperar a autonomia nos espaços públicos.
A cinofobia ou medo de cães afeta o quotidiano de muitas pessoas. Conheça os critérios de diagnóstico, como se desenvolve esta fobia e de que forma a terapia com realidade virtual e exposição gradual ajudam a superá-la.
Aracnofobia: critérios diagnósticos, prevalência e tratamentos eficazes, incluindo exposição e Realidade Virtual, numa síntese clara baseada na evidência científica.
A Perturbação da Personalidade Dependente envolve medo de autonomia e necessidade intensa de apoio emocional. Neste artigo explico a estrutura clínica e o que a evidência diz sobre o tratamento.
O anseio por proximidade é intenso, mas o medo da rejeição transforma a evitação numa defesa. Conheça a estrutura, os critérios e os tratamentos para a Perturbação Evitante da Personalidade.
Ter um filho é frequentemente descrito como um dos momentos mais felizes da vida de uma mulher. Por isso, quando a tristeza e o vazio tomam o lugar que se esperava que fosse ocupado pela alegria, muitas mulheres sentem-se, além do sofrimento psíquico decorrente desta condição clínica, sentem-se confusas, culpadas ou mesmo envergonhadas. A depressão
O burnout é um fenómeno ocupacional marcado por exaustão emocional, distanciamento do trabalho e redução da realização pessoal. Exige avaliação clínica rigorosa.
Rigidez, perfeccionismo e culpa moral persistente: a Perturbação Obsessivo-Compulsiva da Personalidade não deve confundir-se com a perturbação obsessivo-compulsiva. Neste artigo, exploro a sua origem, o funcionamento clínico e as abordagens de tratamento com maior evidência.
A distimia é uma perturbação depressiva persistente, com humor cronicamente baixo e impacto menos pronunciado, mas contínuo, no funcionamento emocional e diário.